Kinderyoga

Yoga ist ganzheitlich und bringt somit Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht!

 

Nicht nur bei uns Erwachsenen, sondern auch bei unseren Kindern.

 

Kinderyoga unterscheidet sich von Erwachsenen Yoga dadurch, dass es spielerischer abläuft. Die Übungen werden in Bewegungs- u. Entspannungs-geschichten eingebunden. Somit besteht eine Yogastunde immer aus einem Bewegungs- und einem Entspannungsteil. Es finden meditative Spiele, Kindermassagen, Atem- u. Konzentrationssspiele sowie Gesprächsrunden statt. 

 

Kinderyoga holt die Kinder dort ab, wo sie sich befinden. Ein lebhaftes Kind kann durch Yoga lernen mehr zur Ruhe zu komen. Wobei ein ruhiges und schüchternes Kind durch Yoga mehr Selbstbewusstsein entwickeln kann.

 

Yoga kann Kindern helfen, sich selbst besser wahrzunehmen, um mit den Anforderungen in Schule und Kindergarten besser umgehen zu können. Es hat insgesamt eine positive Wirkung auf den ganzen Körper. Den Kindern macht es einerseits großen Spaß sich zu bewegen und andererseits genießen sie die Ruhe und die auf sich gerichtete Aufmerksamkeit.

 

Yoga verbessert daher die 

 

  • Motorik
  • Konzentration
  • Gleichgewichtssinn
  • Körperwahrnehmung
  • ...

 

Weiterhin unterstützt Yoga die Kinder dahingehend, dass sie selbst zur Ruhe kommen und selbstbewusster werden.

 

Geben Sie ihrem Kind die Möglichkeit Yoga kennen zu lernen, um selbst diese wunderbaren Erfahrungen machen zu können!

 

Kontraindikationen

 

Auch beim Kinderyoga gibt es sogenannte Kontraindikationen. Diese sind zum Beispiel:

  • akute Erkrankungen wie Fieber, Grippe, Erschöpfung ...
  • schwere psychiatrische Erkrankungen wie      z. B. Schizophrenie, Borderliine
  • frische Operationen

Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie vorab mit Ihrem Kinderarzt darüber, ob Yoga für Ihr Kind sinnvoll ist. 

 

 

Termine

Grundschulkinder 6-10 Jahre

  • Gruppenkurs 
  • maximal 6 Kinder
  • 10 x 60 Minuten
  • 80 €

Immer Freitags

ab 22. September`17

 

16:15 - 17:15 Uhr

 

Praxis Bad Honnef Aegidienberg

 

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Dienstag, 05. September 2017

11 Termine

 

Kindergartenkinder 4-6 Jahre

15:45 - 16:45 Uhr

 

Grundschulkinder 6-10 Jahre

17:00 - 18:00 Uhr 

 

Kursort:

 

Familienzentrum Regenbogen

Plätzer Weg 9a, Königswinter-Quirrenbach

 

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Für Kindergärten u. Grundschulen

 

Die Kurstermine, Uhrzeiten sowie die Räumlichkeiten können in Kindergärten und Schulen individuell abgestimmt werden. Auf Wunsch kann auch gerne vorab ein Infoabend für die Eltern erfolgen um über Kinderyoga ausführlich informieren zu können.

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.

 

Hier finden Sie uns

"Rundum stressfrei"

Praxis f. Stressbewältigung & Entspannung
In den Kircherlen 20a
53604 Bad Honnef

 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

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